É isso mesmo amigas, a unica pessoa que pode fazer algo por nós somos nós mesmas. Nao adianta culparmos a genetica, o esposo, namorado, vida corrida e bla bla bla. Somos nos quem temos que fazer a escolha de vivermos diferente! Desde segunda tenho pensado muito sobre a minha jornada de emagrecimento e cada dia tenho me surpreendido mais com o quanto eu posso fazer por mim mesma!!!! Uma frase que vi no blog da florzinha Gê tem me feito refletir muito antes de comer : ' o primeiro pedaço tem o mesmo gosto do resto da travessa'. E é a mais pura verdade meninas. O maior erro de quem esta acima do peso é a quantidade do que come, se vc AMA chocolate, lasanha, pizza e etc nao tem problema, desde que vc saiba quando e quanto comer!
Mas é dificil né meninas? Nossa qtas vezes eu chorei, me odiei, até vontade de morrer dava por nao consegui me controlar , é HORRIVEL meninas e eu sei que voces sabem disso!!! Realmente dessa vez eu estou motivada e ver o exemplo de todas voces aqui todo dia me motiva ainda mais, as que ja emagreceram o que queria e estao mantendo, as que ainda estao começando a emagrecer, as que estao recomeçando, enfim, o importante é que nós nao desistamos de nós mesmas, pq pra mim a pior coisa é o ACOMODAR. a exemplo disso algumas pessoas que sao gorda e nao sofrem com isso, ops, dizem que noa sofrem né, pq eu duvido muito! A maioria delas prefere ficar fingindo que é assim e se gosta assim do que tomar uma posiçao de mudança e privaçao alimentar, pelo menos é assim que eu penso né !!!
Minhas flores obrigado pelos coments, vooces sao mesmo MUITOO especiais e importantes, sao de voces que eu sempre lembro antes de atacar uma guloseima!!!!!!
Otimo restinho de semana pra todas, beijos!!!!!
